Qui suis-je ?
Passionnée de sports en pleine nature :
trail, randonnée, ski de randonnée, vélo...
J'ai longtemps travaillé dans le monde de l'outdoor avant de suivre un chemin de reconversion vers les métiers du bien-être.
Ce chemin, long mais profondément transformateur,
m'a conduit à la massothérapie,
qui s'est révélée être bien plus qu'une technique: une véritable vocation.
J'ai dû réévaluer ma pratique suite à des blessures, dont une hernie discale pour laquelle je me suis fait opérée et des douleurs sciatiques. Ces défis m'ont conduit à modifier mon entraînement en intégrant des séances de renforcement musculaire et des massages réguliers. Aujourd'hui, je souhaite partager ma passion et mes expériences afin d'aider d'autres sportifsou non ou à surmonter leurs obstacles et à améliorer leur performance, leur mieux être.
mes défis sportifs
- PTL
- SwissPeak 360
- UltraTourduMole
- Trail du Brevon
- Half AlpsMan
- XL Triathlon Gerardmer
- L FrenchMan
- M Triathlon Annecy
- Mont Blanc à ski
- Mont Rose à ski
- Tour du Ruan
- Tour des Fiz
- Tour des Dents blanches
- GR20
Ma formation
Reflexologie Plantaire Titre RNCP Nadine Jedrey, Annecy (74)
Thérapie Craniosacrale CollectifConcept, Geneve Suisse
Sonothérapie CollectifConcept, Geneve Suisse
Reflexologie Dorsale TerreetFeuEnergie, Rom (79)
Massothérapie TCMA. Geneve Suisse